Mijn Werkwijze
Als gecertificeerd psychologisch consulent hanteer ik een integratieve aanpak die klassieke psychologie verenigt met lichaamsgericht werk en mindfulness.
Eerst kennismaken
We starten met een vrijblijvend intakegesprek in mijn praktijk te Lier (of online). Hierin kijken we of er een klik is en wat je verwacht van de therapie. Dit gesprek is er om te voelen of we bij elkaar passen — zonder verdere verplichtingen.
Ruimte voor jouw verhaal
In de sessies is er alle tijd om te praten, te voelen en te reflecteren. We werken in jouw eigen tempo. Alles mag er zijn: je gedachten, je emoties, je piekeren en je twijfels. Bij mij is er geen verwachting om 'goed te presteren'.
Van inzicht naar gevoel
Als psychologisch consulente werk ik niet uitsluitend cognitief. Door ademwerk, somatische awareness en lichte beweging leer je via je lichaam jezelf op een nieuwe, diepere manier reguleren. Zo ontstaat er pas écht ruimte voor fundamentele verandering.
Doorgroeien & afronden
Therapie en begeleiding zijn nooit perfect lineair. Het is een veilige ontdekkingstocht naar zelfstandigheid en groei. Zodra je voelt en merkt dat je eigen veerkracht is versterkt, ontdekken we samen een manier om af te ronden die voor jou goed en stevig voelt.
Klaar om te beginnen?
Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek in mijn praktijk in Lier.
Afspraak maken